Granice w relacjach: jak mówić NIE, chronić własny czas i budować zdrowsze relacje bez poczucia winy
Naucz się, jak efektywnie komunikować swoje potrzeby i budować zdrowe granice w relacjach prywatnych i zawodowych. Ten ebook pomoże Ci zrozumieć, jak mówić NIE bez…
39 PLN
Jednorazowa płatność, bez abonamentu
Bez zakładania hasła przed zakupem. Masz już konto? Zaloguj się
- Płatność BLIK lub przelewem (Autopay)
- Ebook w Twojej bibliotece po potwierdzeniu płatności
- Do pobrania: PDF
Pytania lub reklamacje? Napisz do nas
W środku:
- Wprowadzenie do tematu granic
- Rozpoznawanie osobistych granic
- Komunikowanie granic innym
Licencja do użytku osobistego — bez prawa odsprzedaży. Regulamin pkt 8
Nie znalazłeś idealnego tematu?
Wykuj własny ebook dokładnie na Twój temat — w kilkanaście minut, bez pisania.
Wykuj własny ebookOpis
Naucz się, jak efektywnie komunikować swoje potrzeby i budować zdrowe granice w relacjach prywatnych i zawodowych. Ten ebook pomoże Ci zrozumieć, jak mówić NIE bez poczucia winy, chronić swój czas i tworzyć bardziej satysfakcjonujące relacje.
Spis treści
- Wprowadzenie do tematu granic
- Rozpoznawanie osobistych granic
- Komunikowanie granic innym
- Przeszkody w utrzymaniu granic
- Budowanie zdrowszych relacji
- Granice w miejscu pracy
- Granice w życiu osobistym
- Granice w relacjach intymnych
- Granice w relacjach z dziećmi
- Granice w relacjach społecznych
- Granice kulturowe i etniczne
- Granice w świecie cyfrowym
- Granice a rozwój osobisty
- Podsumowanie i dalsze kroki
Nie znalazłeś idealnego tematu?
Wykuj własny ebook dokładnie na Twój temat — w kilkanaście minut, bez pisania.
Wykuj własny ebookSzczegóły
- Kategoria
- Psychologia
- Liczba rozdziałów
- 14
- Formaty
- Cena
- 39 PLN
Podobne ebooki z kategorii Psychologia
Psychologia wysokiej wrażliwości u dorosłych: jak rozumieć i wykorzystać swoje cechy
Psychologia wysokiej wrażliwości u dorosłych: jak rozumieć i wykorzystać swoje cechy
Psychologia wysokiej wrażliwości u dorosłych: jak rozumieć i wykorzystać swoje cechyPublikacja pozwala osobom dorosłym identyfikującym się jako wysoko wrażliwe oraz ich bliskim głębiej zrozumieć, czym naprawdę…
9 rozdziałów · PDF · DOCX · EPUB
39 PLN
Zobacz szczegóły →
Biznes rodzinny w kryzysie – psychologia zarządzania w trudnych czasach
Biznes rodzinny w kryzysie – psychologia zarządzania w trudnych czasach
Biznes rodzinny w kryzysie – psychologia zarządzania w trudnych czasachPublikacja ta pozwala właścicielom i pracownikom firm rodzinnych zrozumieć mechanizmy psychologiczne, które uruchamiają się w sytuacjach…
9 rozdziałów · PDF · DOCX · EPUB
39 PLN
Zobacz szczegóły →
Wsparcie psychologiczne dla opiekunów osób starszych
Wsparcie psychologiczne dla opiekunów osób starszych
Wsparcie psychologiczne dla opiekunów osób starszychOpieka nad osobami starszymi to wyzwanie, które niesie ze sobą nie tylko odpowiedzialność, ale i ogromne…
9 rozdziałów · PDF · DOCX · EPUB
39 PLN
Zobacz szczegóły →
Kryzys w związku po pojawieniu się dziecka – jak odzyskać równowagę
Kryzys w związku po pojawieniu się dziecka – jak odzyskać równowagę
Kryzys w związku po pojawieniu się dziecka – jak odzyskać równowagęNarodziny dziecka to czas wielkich zmian, które potrafią wystawić związek na próbę. Ta publikacja prowadzi młodych…
9 rozdziałów · PDF · DOCX · EPUB
39 PLN
Zobacz szczegóły →Nie tego szukałeś?
Wykuj własny ebook dokładnie na Twój temat — w kilkanaście minut, bez pisania.
Wykuj własny ebook